【團購】情緒與壓力管理：幸福「馬卡龍」超值推
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商品訊息描述: 暢銷排行 社會變遷快速，連帶使人情緒波動變大、壓力加倍。若不能有創新及建設性的觀點，終將崩潰，而且過程很快。
每個人都希望幸福，不喜歡憂鬱上身，但要像動畫片《腦筋急轉彎》的啟示，更認識「情緒與壓力的生理基礎」，才能找到「活力與創意的源頭」。負面情緒也是我們的一部分，不要排斥。「找回情緒與壓力的主導權」，讓我們有能力處理「暴怒」、「憂鬱」、「焦慮」、「失落」、「恐懼」，更培養正面的情緒習慣，如：「原諒」、「自信」、「樂觀」、「自律」（時間管理）。
這不僅是一門學校的課程，家庭與職場也要繼續進行。讓我們每個人都好好康平台找便宜好撰寫自己的「人生幸福筆記」，猶如享受幸福的「馬卡龍」。
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商品訊息簡述:
作者： 王淑俐
新功能介紹- 出版社：揚智
新功能介紹 - 出版日期：2017/09/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
射箭／女團摘金後 譚雅婷個人賽大逆轉奪銅 | 綜合 | 運動 | 聯合新聞網
今天下午先摘下世界盃射箭賽第三站女團金牌，里約奧運射箭國手譚雅婷晚上個人賽再演出大逆轉，銅牌戰靠著加射力退墨西哥女將瓦倫西亞（Alejandra Valencia），在世界盃射箭賽第三站土耳其安塔利亞帶回兩面獎牌，成中華隊收穫最豐富的選手。. } }); } 譚雅婷向來扮演團體賽開路先鋒，今天下午先登場的最便宜首選團體賽，她就有亮眼表現，6支箭中有4支10分箭春季最新款，另2支也有9分成績，助隊以5：1射下墨西哥隊，帶回中華射箭隊本站第一面金牌。晚上個人賽，她和瓦倫西亞再碰頭，前兩局譚雅婷雖都落後，積分上陷入0：4絕對劣勢，但第3局回穩，和瓦倫西亞同以28分打平、各進帳1分，第4局她更射出兩支10分箭在內的29分、壓下瓦倫西亞的26分，將積分追到3：5。關鍵第4局，譚雅婷前兩支都射出好康活動暢銷產品10分箭，儘管第3支9分箭，讓前兩支射下19分的瓦倫西亞，最後一支只要射出10分箭就能獲勝，但瓦倫西亞只射出9分箭，讓譚雅婷單局29：28獲勝，也將戰局逼到加射。加射中仍由譚雅婷先出箭，她射出10分箭讓場邊加油團歡聲雷動；後射的瓦倫西亞最終只有8分箭，讓出幾乎到手的銅牌。中華隊世界盃第二站上海站已進帳反曲弓男團、混雙金牌，譚雅婷就是混雙金牌成員，她也在上海站帶回女團銅牌和個人賽銅牌，連同今天的再兩面獎牌，世錦賽前兩場世界盃就收穫2金3銅。昨天中華射箭隊已經有獎牌進帳，由黃逸柔在女子複合弓射下銅牌，今天完成所有賽事後預計28日熱銷CP值爆表晚間返台，6月3日就要再啟程，為6月10日在荷蘭斯海托亨博斯舉行的世錦賽備戰。反曲弓女團教練倪大智表示，3名女將近年來在各大國際賽幾乎都攜手合作，累積出一定默契和抗壓性，今天摘金對世錦賽有一定信心幫助，目標就是世錦賽射進團體賽8強，直接獲得奧運「滿額」的3張門票。中華反曲弓女團隊摘下土耳其站金牌，和教練倪大智（右）開心合影。圖／倪大智提供 分享 facebook
永慶高中首個總統教育獎得主 逆境是最好的老師
2019總統教育獎昨天公布，嘉義縣立永慶高中學生林玄斌在高中組脫穎而出，獲此殊榮，這是永慶創校以來獲獎的第一人，嘉縣睽違3年再度有學生獲頒此獎，消息傳出，今天全校師生同表慶賀，林玄斌說「逆境是最好老師」。永慶高中三年級體育班林玄斌，是2018年台灣角力公開賽國家代表選手，今年以優異成績，繁星考上國立台東大學體育系。林玄斌從小失去雙親，兄弟姊妹7人由舅舅靠夜市擺攤，扶養長大，由於經濟拮据，生活清苦，國中選擇就讀體育班專攻角力，希望贏得比賽獎金幫助家裡減輕負擔。. } }); } 林玄斌說，因為失去雙親，所以需要用雙倍勇敢面對困境，逆境是最好老師，它教導我如何面對試煉和挫折，不被困境擊倒。雖然人生前半場，布滿荊棘，但他表示，命運掌握在自己的手上，唯有自立自強，才能為自己創造屬於自己的人生舞台。未來想努力爭取奪奧運的資格，為國家奪得獎牌，為台灣爭光。永慶校長蘇淵源說，艱困環境讓林玄斌比同齡孩子更成熟懂事，獨立自主，在校除運動專長表現出色，上課也非常認真，學業成績班上名列前茅，為人誠懇正直，擔任幹部熱心負責，就連打掃工作也一絲不苟。林玄斌面對每件限時產品特價產品事總是盡力做到最好，堪稱品學兼優，不僅為師生樹立典範，更是永慶的驕傲。今年永慶繁星以第一志願上榜比例61%，其中錄取國立大學接近五成，個人申請方面，在醫學相關科系更是大爆發，包括成大生醫、高醫口腔衛生、陽明大學等。至於體育班孩子，因多數來自弱勢家庭，蘇校長說，讀體育班三年住宿完全免費，歡迎在角力、跆拳道、軟網、女子足球有潛力各路選手，一同加入永慶大家庭。2019總統教育獎公布，嘉義縣立永慶高中學生林玄斌（中）高中組脫穎而出獲此殊榮，是永慶創校以來獲獎第一人，校長蘇淵源（右）導師陳姿吟（左）讚賞表揚。圖／永慶高中提供 分享 facebook
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